Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
|
89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 86,65g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 155,10g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Магнит Морковь Свежая, Золотой Колос Пирожок с Яблоком. Abendessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Жареное Яйцо, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория. Snacks/Sonstiges: Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Чай Несладкий, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Zunahme von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lidynhlk's Gewichtsverlauf
|