Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
|
87,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 84,58g | Eiw: 105,30g | Kohlh: 91,31g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ашан Сыр Дор Блю, Меридиан Нерка Слабосоленая, Овсяноблин. Mittagessen: Зеленое Яблоко, President Snack A La Francaise, Ашан Сыр Дор Блю, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Ряженка 4%, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Шоколадное , Lactica Греческий Йогурт, Exquisa Snack Чиз-Кейк, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Бондюэль Фасоль Красная Классическая , Красные Помидоры, Шашлык из Свинины, Сельдерей. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dociaTa's Gewichtsverlauf
|