Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 107,00g | Kohlh: 129,87g.
Frühstück: Помидоры, Лента Хлеб Зерновой Финский , RIOBA Молоко 0,5%, Яйцо, Оливковое Масло. Mittagessen: Пицца с Ветчиной и Грибами, Белая Пицца. Abendessen: Prosupps Изолят Сывороточного Белка (Арахисовое Печенье 🍪), Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Billa Яблоко Гренни Смит. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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triniti79's Gewichtsverlauf
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