Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
|
66,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 39,69g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 265,77g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Сладкие Истории Зефир с Клюквой. Mittagessen: Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью , Белый Хлеб. Abendessen: Курица Вареная, Печеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
|
227 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Cardio - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Malvina30011985's Gewichtsverlauf
|