Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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53 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 29,91g | Eiw: 101,31g | Kohlh: 123,83g.
Frühstück: Coop Mandorle Sgusciate, Ecor Quinoa Soffiata, Inulina, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Mango, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Albume d'uovo Cotto, Arance, Carrefour Pane di Segale, Carne di Vitello, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte con Yogurt, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo Cotto, Despar Glassa all'aceto Balsamico di Modena IGP, Finocchio Crudo, Lattuga. Abendessen: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Rio Mare Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Pasta Fresca. Snacks/Sonstiges: WEPU Pane di Segale Casareccio, Fage Risolat 1% Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Il Gigante Fesa di Tacchino Arrosto, WEPU Pane di Segale Casareccio, Prozis Burro di Arachidi , Ferrero Ferrero Rocher. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dalila85's Gewichtsverlauf
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