Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
|
57,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
999 kcal
|
Fett: 54,09g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 92,80g.
Frühstück: Oeuf, Auchan Gruyère, Citron, Cappuccino. Mittagessen: Pomme Golden, Carrefour Taboulé au Poulet, Endive, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Abendessen: Lentilles Cuites, Oranges, Knorr Soupe Douceur de 8 Légumes à la Crème Fraîche. mehr...
|
|
1521 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hinault's Gewichtsverlauf
|