Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 22,71g | Eiw: 27,50g | Kohlh: 115,39g.
Mittagessen: Frango Assado, Salada de Maionese, Arroz Doce. Snacks/Sonstiges: Goiaba. mehr...
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1771 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vandeilssa's Gewichtsverlauf
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