Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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75 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 19,79g | Eiw: 45,39g | Kohlh: 110,24g.
Frühstück: Green Tea, Bananas, Alpro Simply Plain. Mittagessen: Green Tea. Abendessen: Green Tea, Costa Coffee Skinny Latte (Medio), Costa Coffee Smoked Salmon & Soft Cheese Sandwich. Snacks/Sonstiges: Jacob's Cream Crackers, Alpro Simply Plain. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
back to the healthy eating... that's what happens when you enjoy food 😂
16 Apr 18 vom Mitglied: Maxine smith
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Maxine smith's Gewichtsverlauf
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