Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2018
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63,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 29,09g | Eiw: 96,55g | Kohlh: 118,83g.
Frühstück: Materne Compote Pomme Rhubarbe, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Lidl Lait Écrémé, U Miel de Fleurs. Mittagessen: Lidl Fromage Blanc 20%, Lidl Surimi, Florette Batavia, Concombre (Pelé), Marque Repère Dos de Cabillaud. Abendessen: Oeuf (Entier), Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Ratatouille Maison. Snacks/Sonstiges: Cabillaud, Pain Complet. mehr...
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1898 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 16 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Super Nim's Gewichtsverlauf
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