Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
|
59,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 55,75g | Eiw: 145,71g | Kohlh: 112,36g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Budu Кокосовая Паста, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%, Cheese Gallery Чеддер, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Балтимор Кетчуп Адмирал, Куриное Филе. Abendessen: Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Творог (Обезжиренный), Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Балтимор Кетчуп Адмирал, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Голден Яблоко, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
glyckodin's Gewichtsverlauf
|