|
95,600
|
95,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 48,24g | Eiw: 49,92g | Kohlh: 201,94g.
Frühstück: Сыр Синий или Рокфор, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Суп Овощной, Яблоко Голден, Хлеб Бородинский. Abendessen: Жигули Пиво Барное, Мёд, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Марокканской Мяты. Snacks/Sonstiges: Сухари, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Яблоко Голден. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|