Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
|
67,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1637 kcal
|
Fett: 61,24g | Eiw: 85,83g | Kohlh: 182,49g.
Frühstück: Café, Herta Tendre Noix Supérieur . Mittagessen: Carrefour Spécialité Laitière Fluide et Légère 5%, Tomates Cerises, Thon dans l'Eau (en Conserve), Oeuf, Herta Tarte en Or Brisée, Bjorg Tofu Nature, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Abendessen: Épinard, Sauce de Soja, Bridelight Beurre 15%, Haricots Verts, Carrefour Coquillettes. mehr...
|
|
1767 kcal
|
Bewegung:
Hiit brûle graisses - 7 Minuten, Marche - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lily156's Gewichtsverlauf
|