|
П — покаяние!
|
111,7 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 48,50g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 151,43g.
Frühstück: Виноград, Козий Сыр (Полумягкий), Куриная Ножка, Вареное Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Виноград, Магнит Слива, Манго, Груша, Ананас, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
17 Apr 18 vom Mitglied: priest_serg
|
скоро штаны висеть будут😊
17 Apr 18 vom Mitglied: imafamilia
|
Imafamilia так уже! И новые не купишь — всё равно менять, и старые выглядят никак! Хожу уродом, что ж!
17 Apr 18 vom Mitglied: vasiedd
|
priest_serg именно! Вернувшись из Тутаева (прибавление ума там), "случайно" наткнулся на книгу Брина, начал читать. И в процессе пришла ... Благодать!!! И сердцем и телом ощутил!!! Казалось бы — какая-то книжка-мотивашка, да лёжа на диване! Но — Факт!!! Сам Господь посетил и надоумил! Слава Иисусу Христу и Пресвятой Богородице!!!
17 Apr 18 vom Mitglied: vasiedd
|
17 Apr 18 vom Mitglied: Victoria-FS-2018
|
Victoria-FS-2018 это после воскресного привеса, к тому же я жирный. Но и занимался, и ел мало, это да!
17 Apr 18 vom Mitglied: vasiedd
|
17 Apr 18 vom Mitglied: Olis_Bs
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasiedd's Gewichtsverlauf
|