Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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109,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 30,70g | Eiw: 55,56g | Kohlh: 16,20g.
Frühstück: Café (Infusão), Café (Infusão). Abendessen: Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Lucco Fit Omelete de Claras com Legumes. Snacks/Sonstiges: Phinus Pé de Moleque. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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