Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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65,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 48,60g | Eiw: 83,60g | Kohlh: 308,05g.
Frühstück: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Мегамарт Шаньга с Картофелем, Ячневая Каша на Воде. Mittagessen: Останкино Докторская Вареная Колбаса, Пшеничный Хлеб, Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью . Abendessen: Куриная Котлета с Творогом, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Фармстандарт Ферро Гематоген, Банан. mehr...
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208 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Malvina30011985's Gewichtsverlauf
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