Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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53,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 62,42g | Eiw: 58,49g | Kohlh: 50,75g.
Mittagessen: Patinho, Ghee, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas. Abendessen: Morangos Congelados Não Adocicado, Itacolomy Queijo Parmesão Ralado, Itacolomy Manteiga com Sal, Ovo, Abacate. Snacks/Sonstiges: Chá de Ervas, Amêndoas, Maçã. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Fat Runner's Gewichtsverlauf
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