Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 65,02g | Eiw: 37,55g | Kohlh: 88,55g.
Frühstück: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Край Каравай Круассан со Сгущенкой, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой, Омлет или Яичница с Колбасой. Abendessen: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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