Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 57,69g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 84,38g.
Frühstück: Коровкино Снежок, Поджаренный Белый Хлеб, Сахарная Пудра, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Mittagessen: Фруто Няня Яблочное Пюре, Льняное Масло, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Огурец (с Кожурой), Капуста. Abendessen: Сладкая Вата, Bonfesto Рикотта Лайт, Победа Шоколад Горький без Сахара. mehr...
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1499 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 11 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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lacosta888's Gewichtsverlauf
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