Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2018
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82,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 34,78g | Eiw: 72,98g | Kohlh: 96,76g.
Frühstück: Costco Granola, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Kraft Wheat Thins Original, Wal-Mart Chicken. Snacks/Sonstiges: Skippy Creamy Peanut Butter, Chiquita Mini Banana. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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srossca's Gewichtsverlauf
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