Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 68,11g | Eiw: 126,36g | Kohlh: 204,04g.
Frühstück: Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate, Ritter Sport Кокос , Семена Чиа Дары Помира, Energy Diet Protein Muesli Шоколад, Нутелла Шоколадная Паста, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Now Omega-3, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Медовый, Израильская Лепешка Грибы со Сметаной, Цветная Капуста, Соевый Соус Mayumi, Кижуч, Хлеб Вечерний. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефирчики. mehr...
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konstantes Gewicht
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