Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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71,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 74,69g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 7,65g.
Frühstück: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Иней Грудинка Южная, Ultimate Nutrition Омега 3, Жареное Яйцо без Жира, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Parmalat Сливки для Взбивания 35%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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