Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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85,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 35,79g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 125,63g.
Frühstück: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Летний Луг Кефир 1%. Mittagessen: Салат Летний, Гречка Отварная, Грудка Индейка в Томатно-Сливочном Соусе. Abendessen: Салат Летний, Грудка Индейка в Томатно-Сливочном Соусе. Snacks/Sonstiges: Летний Луг Кефир 1%, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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helga240185's Gewichtsverlauf
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