Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 47,28g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 62,81g.
Frühstück: Омлет со Шпинатом, Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами. Abendessen: Зеленые Оливки, Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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e.matveeva.2012's Gewichtsverlauf
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