Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
|
52,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 32,28g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 164,41g.
Frühstück: Макфа Спагетти, Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Polar Треугольники Тресковые, Шарлиз Суфле Сливки-Ваниль, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Фундук Фундук, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|