Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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88,5 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 77,49g | Eiw: 87,17g | Kohlh: 239,87g.
Frühstück: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Salami, President Twarożek Delikatny Naturalny, Biedronka Chleb Słonecznikowy. Mittagessen: Jabłko, Pomarańcze, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka. Abendessen: Grejpfrut, Spagetti ala Ksenia. Snacks/Sonstiges: Magnum Classic, Mleko z 2% Tłuszczu. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Skrapidooo's Gewichtsverlauf
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