Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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61,2 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 61,27g | Eiw: 67,95g | Kohlh: 179,40g.
Frühstück: Ровеньки Сыр Пошехонский, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Крупа Пшеничная Полтавская, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Mittagessen: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Abendessen: Вареное Яйцо, Лимак Хлеб Подовый, Вкуснотеево Сметана 20%, Щи с Мясом. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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