Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
|
115,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 55,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 33,37g | Eiw: 71,99g | Kohlh: 118,28g.
Frühstück: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Льняные Семена, Ароматы Жизни Масло Льняное, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Ряженка Отборная 4%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Пятерочка Апельсин, Яблоки (без Кожи), Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|