Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 44,95g | Eiw: 109,42g | Kohlh: 153,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Котлета Домашняя, Новогрудские Дары Сыр Голандский. Mittagessen: Овощное Рагу, Индейка Тушеная. Abendessen: Консервированный Тунец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Абрико Варенье на Фруктозе, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lenks1989's Gewichtsverlauf
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