Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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75,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 65,33g | Eiw: 119,07g | Kohlh: 51,94g.
Frühstück: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Orion Choco Pie, Хлеб Бородинский, Яичница. mehr...
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2008 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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2242022's Gewichtsverlauf
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