Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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108,8 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 52,84g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 189,27g.
Frühstück: Strawberries, 2% Fat Milk, Post Shredded Wheat Original Cereal. Mittagessen: Grilled Cheese Sandwich. Abendessen: Pizza Hut Fried Cheese Sticks, Pizza Hut 12" Medium Cheese Thin'N Crispy Pizza. Snacks/Sonstiges: Fresh & Easy Pineapple Chunks, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Tortilla Corn Chips, Coffee with Milk and Sugar, Kedem Plain Tea Biscuits, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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