Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 52,69g | Eiw: 106,47g | Kohlh: 115,78g.
Frühstück: GG Scandinavian Bran Crispbread, Skyr Vanilla Yoghurt. Mittagessen: Barbarito Chicken, Sainsbury's Black Eyed Beans in Water, Tesco Cous Cous, Orange Juice, Orange Peel, Asda Sultanas, Tesco Red Pepper, Onions, Ginger, Olive Oil, Coriander Seed, Cloves (Ground), Cumin, Cardamom, Courgette. Abendessen: Tesco Low Fat Cheese, Tesco Medium Eggs, Princes Corned Beef. Snacks/Sonstiges: Greggs Yum Yum, Twix Twix Bites. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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pinkmoo's Gewichtsverlauf
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