Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 65,88g | Eiw: 64,73g | Kohlh: 181,34g.
Frühstück: Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Хлеб Дарницкий, Омлет, Петрушка, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Миндаль. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Творогом. Abendessen: Лепешка Якутская Хлебодар из Пророщенной Пшеницы, Nutbutter Паста из Сырого Миндаля Натбаттер, Курага, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вода из под Крана. mehr...
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konstantes Gewicht
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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