Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 62,97g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 115,10g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Чечевичный Суп, Шоколадница Раф Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, SPAR Индейка Крыло, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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alter_ego_kerch's Gewichtsverlauf
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