Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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87,6 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3183 kcal
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Fett: 110,46g | Eiw: 79,74g | Kohlh: 356,46g.
Frühstück: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kraina Wędlin Salami Klasyczne , President Twarożek Delikatny Naturalny, Chleb Biały. Mittagessen: Jabłko, Grejpfrut. Abendessen: Spagetti ala Ksenia. Snacks/Sonstiges: Carlsberg Piwo Jasne, Lidl Muffinka Czekoladowa z Malinami, Magnum Almond. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Skrapidooo's Gewichtsverlauf
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