Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 43,16g | Eiw: 76,87g | Kohlh: 170,89g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Кофе, Ашан Зефир Ванильный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Tatis Шоколадная Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Mittagessen: Кальмар Отварной, Сыр Маасдам, Приготовленная Брюссельская Капуста, Рис Вареный, Heinz Кукуруза. Abendessen: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, ДЕП Йогурт, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EkaterinaPivovarova's Gewichtsverlauf
|