Bonita1963's Notizen, 19 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
116 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 56 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 April 2018:
2007 kcal Fett: 108,72g | Eiw: 88,97g | Kohlh: 162,84g.   Frühstück: Чай с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Нарезной. Mittagessen: Сельдь, Schulstad Хлеб Сэндвичный Пшенично-Ржаной с Отрубями, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр 50%. Abendessen: Слада Драже в Какао Арахис, Активия Йогурт Натуральный, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Яйцо Всмятку. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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