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Dafür haben sie die Anstrengungen gelohnt 😍
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99,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 30,52g | Eiw: 40,72g | Kohlh: 162,39g.
Frühstück: Homann Chili Fleischsalat, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Mittagessen: Exquisa Quark Genuss Kokos , Erdbeeren, Alnavit Alleskönner , Haferflocken, Leibniz Butterkeks, Milch 1,5%. Abendessen: Grandessa Mini Stieleis. Snacks/Sonstiges: Kartoffelsalat nach Deutscher Art. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Glückwunsch zum UHU. Ja, wenn man Geduld hat und dran bleibt, wird man belohnt. Das gibt doch neue Motivation. Sehr gut, weiter so. LG
19 Apr 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Jetzt erst gesehen 😂
Danke 😍
24 Apr 18 vom Mitglied: zarelliPumpanelli
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24 Apr 18 vom Mitglied: ChriKuh
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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