Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 74,58g | Kohlh: 155,36g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсянка, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Mittagessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Рыбные Котлеты, Перловка Отварная. Abendessen: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vinilla's Gewichtsverlauf
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