Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 93,28g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 73,74g.
Frühstück: Окей Манго, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Mittagessen: ВкусВилл Филе Куриное в Соусе Лечо с Гречкой Отварной. Abendessen: Избенка Кефир 1%, Сметана 15%, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
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