Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
|
71 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 100,90g | Eiw: 76,27g | Kohlh: 6,94g.
Frühstück: Мираторг Карбонад Свиной, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Жареное Яйцо без Жира, Ultimate Nutrition Омега 3, Иней Грудинка Южная. Mittagessen: Избенка Сыр Адыгейский, Тк Развитие Сало по-Венгерски, Избенка Сыр Адыгейский, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка на Пару, Parmalat Сливки для Взбивания 35%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|