1 kilo daha gitti keşke daha hızlı verebilsem
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71,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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485 kcal
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Fett: 24,50g | Eiw: 23,83g | Kohlh: 42,80g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Nane, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Peynirli Sıkma, Haşlanmış Yumurta, Yumurta. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Kommentare
Sağlıklı olanı bu şekilde olan🙂O yüzden hiç canını sıkma derim👌🙂
19 Apr 18 vom Mitglied: mehmet_genc
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Yol uzun daha 15 kilo var gitmesi gereken😔 yaz kapıda ondan stres yaptım sanırım
19 Apr 18 vom Mitglied: gonul_celen01
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gonul_celen01's Gewichtsverlauf
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