Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2018
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2907 kcal
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Fett: 68,82g | Eiw: 179,15g | Kohlh: 380,57g.
Mittagessen: Evowhey Arroz con Leche, Zespri Kiwi Green, Hacendado Néctar de Piña, Hacendado Plátano, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Certossa Pan Payés, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Abendessen: Lidl Yogurt Griego Ligero, Hacendado Queso Emmental, Tomates, Bonarea Pechuga de Pavo Fileteada, Hacendado Macarrones. Snacks/Sonstiges: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tomate Triturado, Cerdo Burger Meat, Hacendado Tallarines. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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2alejandro2's Gewichtsverlauf
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