Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 81,36g | Eiw: 101,55g | Kohlh: 150,62g.
Frühstück: Творог 9%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Сыр Домашний, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Mittagessen: Barilla Вермишель Filini, Ogorod Смесь Овощная 2 Фасоли, Мираторг Окорок Свиной, Maggi Суп со Звездочками. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Окорок Свиной. Snacks/Sonstiges: Хачапури, Оладьи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Йогурт Домашний. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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deniskina.88's Gewichtsverlauf
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