Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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86,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 27,17g | Eiw: 25,15g | Kohlh: 61,01g.
Frühstück: Зеленый Чай, Увелка Овсяная Каша. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Грибной Соус, Ежики. Abendessen: Ежики. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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альфейка's Gewichtsverlauf
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