Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
|
53,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 28,50g | Eiw: 87,47g | Kohlh: 150,94g.
Frühstück: Яйцо, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Ролл с Лососем, Mission Deli Тортилья, Тысяча Озер Сыр 15%. Abendessen: Heinz Кукуруза Сладкая, Веселый Молочник Кефир 1%, Морковь, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|