Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
|
72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
327 kcal
|
Fett: 4,03g | Eiw: 3,75g | Kohlh: 75,86g.
Frühstück: Air (Botol). Mittagessen: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Tumis Buncis, Es Teh Tawar. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aldila delimasari's Gewichtsverlauf
|