Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2018
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81,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 61,69g | Eiw: 68,18g | Kohlh: 195,28g.
Frühstück: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Mittagessen: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Picard Légumes Pour Wok, Nouilles Chinoises, Auchan Comté, Baguette, Karéléa Sablés Coco Vanille. Abendessen: Tartine Nutella, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Auchan Crème Fluide Entière , Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Sveltesse Ferme et Fondant 0%. Snacks/Sonstiges: Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao, Pommes Pink Lady. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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charluti's Gewichtsverlauf
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