Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 61,90g | Eiw: 51,28g | Kohlh: 162,18g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Семейные Секреты Ягодная Смесь. Mittagessen: Роса Морковь Корейская, Хлеб, Свинина, Картофель Фри. Abendessen: Каждый День Шаурма со Свининой, Чай с Сахаром. mehr...
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2261 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Olesya Sl's Gewichtsverlauf
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