Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2018
|
60 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 65,10g | Eiw: 76,42g | Kohlh: 210,47g.
Frühstück: Красное Яблоко, Рафинад, Овсянка с Бананом, Американо. Mittagessen: Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Перекресток Чиабатта CARBONE, Салат с Капустой и Сельдереем, Сибас, Galbani Моцарелла Мини. Abendessen: Маринадовъ Икра Кабачковая, Перекресток Хлеб Итальянский Бокатта с Семенами, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Сырники с Яблоком и Амарантовой Мукой, Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Бразильские Орехи, Ананас. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|