Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2012
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95,3 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1003 kcal
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Fett: 24,75g | Eiw: 22,66g | Kohlh: 163,76g.
Frühstück: Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Mittagessen: Meal on the Go Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. Abendessen: Condensed Tomato Soup, Reduced Fat Light Buttery Flavor Town House Crackers. Snacks/Sonstiges: Weight Watchers Ice Cream Candy Bar, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix. mehr...
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3061 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 35 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 16 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 46 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
WHAT THE HECK! TOM must DIE! Now! This is crazy.... I know it is water weight but I have a party Sat.... :-( Just Wah!
05 Jul 12 vom Mitglied: jessabridge4444
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Wah Wah - I support your frustration. Drink a gallon of water today and tomorrow, watch your sodium - by Saturday - you will be your gorgeous self in new and smaller clothes!! woo hoo
05 Jul 12 vom Mitglied: HCB
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jessabridge4444's Gewichtsverlauf
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